Χρόνια νοσήματα

Image

Πρόγραμμα διατροφής για άτομα με χρόνια νοσήματα

Τα χρόνια νοσήματα είναι παθήσεις μακροχρόνιας διάρκειας που συνήθως εξελίσσονται αργά και μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα ζωής του ατόμου. Παραδείγματα χρόνιων νοσημάτων είναι ο διαβήτης, η υπέρταση, οι καρδιοπάθειες, οι παθήσεις των νεφρών, οι χρόνιες αναπνευστικές παθήσεις και η παχυσαρκία. Ο ρόλος του διαιτολόγου είναι καθοριστικός στην πρόληψη, διαχείριση και θεραπεία αυτών των νοσημάτων μέσω της διατροφής.

ΤΙ ΚΑΝΟΥΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Πως μπορεί ένα σωστό πλάνο διατροφής να βοηθήσει άτομα με χρόνια νοσήματα

Προσαρμογή στις ανάγκες σας

Προσαρμογή στις ανάγκες σας

Κάθε πρόγραμμα διατροφής προσαρμόζεται σύμφωνα με τις συγκεκριμένες ανάγκες του ατόμου, λαμβάνοντας υπόψη το νόσημα, τη φαρμακευτική αγωγή, και άλλους παράγοντες, όπως η φυσική δραστηριότητα.

Διατροφική εκπαίδευση

Διατροφική εκπαίδευση

Οι διαιτώμενοι εκπαιδεύονται στη σωστή επιλογή τροφίμων, στη διαχείριση των μερίδων και στον έλεγχο συγκεκριμένων θρεπτικών συστατικών που μπορεί να επιδεινώσουν το νόσημά τους (π.χ. νάτριο, ζάχαρη, κορεσμένα λιπαρά).
Έλεγχος βάρους

Έλεγχος βάρους

Το υγιές σωματικό βάρος αποτελεί σημαντικό παράγοντα για τη βελτίωση της κατάστασης των ατόμων με χρόνια νοσήματα. Ο διαιτολόγος βοηθά στη δημιουργία ισορροπημένων διατροφικών προγραμμάτων για απώλεια ή συντήρηση βάρους.
Πρόληψη επιπλοκών

Πρόληψη επιπλοκών

Για παθήσεις όπως ο διαβήτης ή η καρδιακή ανεπάρκεια, η σωστή διατροφή μπορεί να προλάβει ή να μειώσει την εμφάνιση σοβαρών επιπλοκών, όπως οι καρδιαγγειακές νόσοι, η νεφρική ανεπάρκεια ή οι βλάβες στα νεύρα.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Παραδείγματα διαχείρισης χρόνιων νοσημάτων μέσω της διατροφής

Διαβήτης τύπου 2: Η διατροφή επικεντρώνεται στον έλεγχο των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, με ισορροπημένες πηγές υδατανθράκων, χαμηλά επίπεδα επεξεργασμένων σακχάρων και έλεγχο της πρόσληψης λιπαρών.

Υπέρταση: Μείωση της πρόσληψης νατρίου, προτίμηση σε τρόφιμα πλούσια σε κάλιο, όπως τα φρούτα και τα λαχανικά.

Υπερλιπιδαιμία: Ελάττωση της πρόσληψης κορεσμένων λιπαρών και τρανς λιπαρών, αύξηση των καλών λιπαρών από τρόφιμα όπως τα ψάρια και οι ξηροί καρποί.

Η παρέμβαση ενός εξειδικευμένου διαιτολόγου μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής και να μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών σε άτομα με χρόνια νοσήματα.

Image

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΟΥ

Έχετε απορίες; Επικοινωνήστε μαζί μου!

Επικοινωνία

Χάνι Γραβιάς 75

2314 072195

6977 723974

mariabllosmi@hotmail.com